Sesión de hipnosis terapéutica presencial en Alicante que integra hipnosis ericksoniana, PNL y coaching para acompañarte en bloqueos emocionales, ansiedad y cambio de hábitos, reforzando tu autoestima y confianza en un espacio seguro y respetuoso.
Modaliidad: Presencial
Estado: Disponible
90,75 €-605,00 €Rango de precios: desde 90,75 € hasta 605,00 € IVA Inc.
Datos Generales
Contenido
Preguntas Frecuentes
Duración: 1
Horas
Idiomas:
Español
Descripción:
Introducción · Qué necesidad acompaña esta sesión
Tal vez sientes que la ansiedad, el estrés o la autoexigencia ocupan demasiado espacio en tu vida.
O notas bloqueos emocionales que se repiten, hábitos que te cuesta soltar y una autoestima que no
refleja quién eres en realidad.
Esta sesión de hipnosis terapéutica presencial en Alicante te ofrece un espacio
tranquilo y cuidado para mirar todo esto con apoyo profesional, a tu ritmo.
En qué consiste la sesión
Se trata de una sesión individual de 1 hora, en la que combinamos:
Hipnosis ericksoniana (hipnoterapia) suave y respetuosa.
Herramientas de PNL (programación neurolingüística).
Coaching orientado al cambio de hábitos y al desarrollo personal.
Tras una breve conversación para situar tu momento actual y tu objetivo, pasamos a un trabajo guiado
en el que entras en un estado de relajación profunda y trance ligero.
En este estado, tu mente se relaja, la atención se focaliza y resulta más fácil conectar con tus
propios recursos internos para favorecer el cambio de hábitos y el desbloqueo emocional.
Cerramos la sesión con unos minutos de integración y puesta en común de lo vivido.
Metodología y enfoque
No se fuerza ninguna experiencia; todo se adapta a tu sensibilidad y a tu ritmo.
La hipnosis se usa como herramienta para acceder a tus propios recursos.
El coaching y la PNL ayudan a llevar lo vivido a acciones concretas.
El objetivo global es que sientas más claridad, calma y confianza, y que dispongas de apoyos internos
para avanzar en el área que te importa.
Para quién está recomendada
Personas que desean trabajar bloqueos emocionales.
Procesos de cambio de hábitos.
Mejora de autoestima y confianza.
Ansiedad, estrés y autoexigencia.
Primer contacto con hipnosis.
Qué puede esperar la persona tras el proceso
Mayor sensación de calma interior.
Más claridad emocional.
Mejor relación con la autoestima.
Más recursos para el día a día.
Esta sesión no sustituye ningún tratamiento médico o psicológico.
Actividades o Programa:
Durante la sesión de 1 hora, normalmente seguiremos estas fases:
Acogida y toma de contacto
Breve conversación para conocerte, situar tu momento actual y definir el objetivo de la sesión.
Exploración y enfoque del tema a trabajar
Preguntas de coaching para concretar qué bloqueo, hábito o situación deseas abordar.
Preparación para la hipnosis
Explicación sencilla de lo que es la hipnoterapia y del tipo de trance ligero que utilizaremos.
Resolución de dudas para que te sientas tranquila y segura.
Inducción y proceso de hipnosis
Entrada gradual en un estado de relajación profunda y atención focalizada.
Trabajo con recursos internos, imágenes, metáforas y sugerencias adaptadas a tu objetivo
(bloqueos emocionales, ansiedad y estrés, cambio de hábitos, autoestima y confianza).
Cierre, integración y regreso al estado habitual
Vuelta al estado de alerta habitual de manera suave.
Espacio para compartir cómo te has sentido y anclar lo que te resulte útil.
Orientaciones finales
Recomendaciones sencillas para integrar lo trabajado en tu día a día.
Si procede, sugerencia sobre posibles siguientes pasos o sesiones.
Cada fase se adapta a tu ritmo y a tus necesidades, cuidando que te sientas acompañada y segura
durante todo el proceso.
Beneficios y Valor Añadido:
Espacio seguro para expresar y comprender bloqueos emocionales.
Apoyo para el cambio de hábitos desde un enfoque respetuoso, no desde la exigencia.
Reforzar tu autoestima y confianza, conectando con tus propios recursos.
Alivio de ansiedad y estrés, gracias a la relajación profunda y al trabajo interior.
Mayor sensación de coherencia interna entre lo que sientes, piensas y haces.
Acompañamiento profesional que combina hipnosis, PNL y coaching en una misma sesión.
Proceso adaptado a principiantes en hipnoterapia, explicando siempre cada paso.
Los beneficios pueden variar de una persona a otra y no se conciben como resultados garantizados,
sino como apoyos dentro de tu propio proceso personal.
Requisitos Previos:
No se requieren conocimientos previos en hipnosis, PNL ni desarrollo personal.
Es recomendable acudir con ropa cómoda y haber comido de forma ligera antes de la sesión.
Si estás en tratamiento médico o psicológico, es importante que lo mantengas y, en caso de duda,
consultes con tu profesional de referencia sobre la conveniencia de realizar hipnoterapia como complemento.
No es una sesión de urgencias ni un sustituto de atención médica o psiquiátrica.
La sesión se plantea siempre como un acompañamiento respetuoso y complementario dentro de un proceso
de cuidado personal más amplio.
Materiales y Recursos:
Acompañamiento individual personalizado durante toda la sesión.
Explicaciones claras sobre el proceso de hipnosis, para que te sientas informada y tranquila.
Orientaciones finales para integrar lo trabajado en tu vida cotidiana.
(En caso de que en algún momento se incluyan materiales extra —audios, ejercicios escritos, etc.—
se comentará de forma personalizada.)
Todo el proceso se adapta a tus necesidades concretas, priorizando la claridad, el respeto y la
sensación de acompañamiento en cada momento.
Política de Privacidad y Confidencialidad:
La información que compartes en la sesión, así como tus datos personales, se trata con total
reserva y confidencialidad.
No se graba ni se difunde el contenido de las sesiones. Tus datos se gestionan de forma privada
y responsable, de acuerdo con la normativa vigente en materia de protección de datos.
Si deseas más detalles sobre el tratamiento de tus datos, puedes solicitarlos antes o durante la
sesión.
¿En qué consiste exactamente una sesión de hipnosis terapéutica presencial en Alicante?
Es una sesión individual de una hora en la que se combinan hipnosis ericksoniana, PNL y coaching.
Comenzamos con una breve conversación, después trabajamos en un estado de relajación profunda y
trance ligero, y terminamos con un tiempo de integración y orientaciones para tu día a día.
¿Voy a perder el control durante la hipnosis?
No. En este enfoque de hipnoterapia, mantienes en todo momento tu capacidad de decisión y tu
criterio. Se trata de un estado de atención focalizada y relajación, en el que escuchas mi voz y
puedes detener el proceso si lo necesitas. El objetivo es que te sientas segura y acompañada.
¿Es apta para principiantes o personas que nunca han probado la hipnosis?
Sí. La sesión está pensada también para principiantes, con explicaciones claras y un ritmo
adaptado a ti. No se fuerzan experiencias ni estados intensos; trabajamos con un trance ligero y
un ambiente tranquilo.
¿Qué tipo de temas se pueden trabajar en estas sesiones?
Suelen abordarse bloqueos emocionales, ansiedad y estrés, cambio de hábitos, autoestima y
confianza, autoexigencia y patrones que se repiten. Si tienes dudas sobre tu tema concreto,
puedes consultarme antes de reservar y vemos si la sesión encaja con lo que necesitas.
¿La hipnosis sustituye a un tratamiento médico o psicológico?
No. Esta sesión es un acompañamiento complementario dentro de tu camino de desarrollo personal.
No sustituye tratamientos médicos, psicológicos ni psiquiátricos. Si estás en tratamiento, lo
ideal es que comentes con tu profesional la conveniencia de añadir hipnoterapia.
¿Cómo debo prepararme para la sesión?
Te ayuda acudir con algo de tiempo, con el móvil en silencio y con ropa cómoda. Es mejor no
llegar con prisas ni justo después de una comida copiosa, para que el cuerpo se relaje con más
facilidad.
¿Hay seguimiento después de la sesión?
Al final de la sesión comentamos lo vivido y se ofrecen orientaciones sencillas para integrar el
trabajo. Si deseas un proceso de varias sesiones para un tema concreto (por ejemplo, cambio de
hábitos o autoestima), se puede valorar y diseñar juntas.
¿Cómo se gestionan las reservas y cancelaciones?
La información sobre horarios, reservas y posibles cancelaciones se concreta directamente en el
momento de agendar. Si surge algún imprevisto, se intenta buscar una solución respetuosa para
ambas partes dentro de las posibilidades.
Si tienes cualquier otra duda antes de reservar, puedes consultarme y lo vemos con calma para
asegurarnos de que esta sesión es adecuada para ti.
Seleccionar opciones
Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto
En Portal Centro Luz, para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
